骨盤パーソナルトレーニング

入会金（運動表作成　運動テキスト説明配布　）	6,000円
お試し体験レッスン	2,000円
1回払い	6,500円
8回分まとめて払い	47,840円（1回5,980円　目安期間1ヶ月～2か月）
12回分まとめて払い	66,000円（1回5,500円　目安期間2ヶ月～3か月）

セルフ整体教室

こちらはパーソナル指導ではありません。随時受講可能・場所近鉄布施駅前夢広場、隔週金・土　レッスン時間10時～11時30分、体験500円お気軽にお問い合わせください。

月謝（2回）	3,000円

レッスン概要

カラダ反応率2倍のトレーニングの進め方。

回数目安	レッスン内容
1～４回（2週間）	ヒアリング（目標設定）整体ワーク　骨盤トレーニング
5回～10回（1か月）	骨盤トレーニング　お腹ペタンコトレーニング　姿勢矯正
１0回～（2か月～3か月）	骨盤ダイエットウォーキング 上級コアトレーニング