姿勢・体の不調改善トレーニング

年齢とともに低下する柔軟性や筋力は、姿勢の崩れや不調の原因になります。

ストレッチを中心に、筋力・バランスなどを整えながら、お一人おひとりに合わせた無理のないトレーニングで、 肩こり・腰痛などの不調を改善し、動きやすく疲れにくい体へ導きます。

膝・肩こり専門ストレッチ整体

T-BODYの整体は痛みが発生している部位を特定してその部位を的確に施術します。

25年の武道＆施術経験を活かし、
①原因部位の特定
②原因部位の施術
③関節可動域の改善
の３ポイントでサポート。

膝痛・肩コリ、筋肉疲労など幅広い症状に対応し、日々の疲れをリセットして快適な体へ導きます。