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T‑BODYの腹やせは、ゆっくりした動きで、骨盤周辺の筋肉を整え、骨盤の傾きを調整してお腹のたるみを改善します。
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ストレッチや体幹トレーニングを行い体調を整えていきます。あなたに合った運動メニュー作成しますので安心して受講できます。
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膝の大けがを乗り越えたトレーナーが、手術後のサポートや痛み改善にも実践的なアドバイスを行います。
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25年の武道＆施術経験を活かし、痛みが発生している部位を特定してその部位を的確に施術します。
自分の体の悩みを解決することがきっかけでこのお仕事をすることなりました。 武道歴25年で骨折や靭帯断裂、30代での20kg増など自身の体の不調を経験し、その解決法を求めてボディメンテナンスを学んだトレーナーです。 日本体育施設協会公認のトレーニング指導士をはじめ多数の資格を持ち、「姿勢美人」を増やすことを目標に親切かつ誠実なサポートを提供します。
ご不明点や些細な疑問などもお気軽にご連絡下さい。
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